Шайыр шайы

Description

Шайыр шайы – өміршеңдік пен саулыққа уақыт сынған шөптік ем

Шайыр шайы дәстүрлі шөптік сусын, оның әсерлі денсаулық пайдасы және бай қоректік құрамымен танымал. Мыңжылдық бойы Аюрведа және дәстүрлі араб емдеу жүйелерінде қолданылған бұл кофеинсіз шай ас қазуды қолдау, қандағы қантты теңгеру, қабынуды азайту және гормондық денсаулықты арттыру қабілетімен заманауи мойындалуға ие. Табиғи детокс, жақсы жүрек денсаулығы немесе жұмсақ күнделікті рәсім іздеп жүрсеңіз, Шайыр шайы саулық рутинаңызға күшті қосымша.

Шайыр шайы деген не?

Шайыр шайы Trigonella foenum-graecum өсімдігінен алынған шайыр тұқымдарынан жасалады. Бұл кішкентай, алтын-сары тұқымдар сапониндер, алкалоидтер және флавоноидтер сияқты биоактивті қосылыстарды қамтиды, олар емдік әсерлеріне үлес қосады. Шайдың жеңіл ащы, жаңғақ дәмі бар және дәм мен тиімділікті арттыру үшін бал, лимон немесе дәмдеуіштермен жиі араласады.

Шайыр шайының негізгі денсаулық пайдасы

1. Қандағы қант деңгейін реттейді

Шайыр тұқымдары еритін талшық және инсулин сезімталдығын жақсартатын және глюкоза алмасын жақсартатын қосылыстарды қамтиды. Ұзақ мерзімді тұтыну 2 типті қант диабетін басқаруға және тамақтанғаннан кейінгі қандағы қант көтерілуін азайтуға көмектеседі.

2. Жүрек денсаулығын қолдайды

Зерттеулер шайырдың LDL (жаман) холестеринді төмендетуге, қан қысымын жақсартуға және HDL (жақсы холестеринді) арттыруға көмектесетінін көрсетеді. Бұл әсерлер жүрек-қантамыр аурулары қаупін төмендетуге және жалпы жүрек қызметін жақсартуға үлес қосады.

3. Ас қазу денсаулығын жақсартады

Шайыр шайы ас қазу қолдауымен танымал. Ол:

• Ас қазу бұзылуын және кеуекті басады

• Қышқылдықты және газды азайтады

• Жеңіл іріктеуші ретінде әрекет етіп, іш қатуға көмектеседі
  Талшық құрамы сау ішек флорасын қолдайды.

4. Иммунитетті күшейтеді және қабынуды азайтады

Антиоксиданттар мен қабынуға қарсы заттарға бай шайыр денені инфекциялармен күресуге және созылмалы қабынуды азайтуға көмектеседі. Ол әсіресе тамақтың ауыруын және тыныс алу жолдарының ыңғайсыздығын басуға пайдалы.

5. Әйелдер денсаулығын қолдайды

Шайыр шайы дәстүрлі түрде мынаған қолданылады:

• Менструалдық құрысулар мен ыңғайсыздықты жеңілдетеді

• Гормондық тепе-теңдікті қолдайды

• Бала емізетін аналарда сүт өндірісін арттырады
  Шайырдағы фитоэстрогендер эстрогенді имитациялайды және гормондық циклдерді табиғи реттей алады.

6. Демалу мен детоксикацияны қолдайды

Шайыр шайының бір шыныаяғы жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер етіп, мазасыздықты азайтып, ұйқыны жақсартады. Оның несеп шығару қасиеттері токсиндерді шығаруға және бүйрек денсаулығын сақтауға көмектеседі.

7. Күнделікті саулыққа қоректік заттарға бай

Шайыр тұқымдары табиғи көзі:

• Темір – қан денсаулығы үшін

• Магний – бұлшықеттер мен жүйкелерді қолдайды

• Марганец – зат алмасу және антиоксидант қолдау үшін

• Витамин B6 және талшық – энергия және ас қазу үшін қажетті

Үйде Шайыр шайын қалай дайындау керек

Құрамдас бөліктер:

• 1 шай қасық шайыр тұқымы

• 1 стакан ыстық су

• Қалауыңызша: бал, лимон немесе даршын

Нұсқаулар:

1. Шайыр тұқымдарын шай стаканына немесе кішкене шай құйғышқа салыңыз.

2. Тұқымдардың үстіне ыстық су (қайнаған емес) құйыңыз.

3. 5–10 минут демдеңіз.

4. Тұқымдарды сүзіп, жылы күйінде ішіңіз.

5. Дәм үшін бал немесе лимон қосыңыз, қосымша жылылық үшін даршын.

Шайыр шайын күніне бір немесе екі рет ішуге болады – таңертең бос асқазанға немесе тамақтан кейін.

Неге Шайыр шайын таңдау керек?

• 100% Табиғи және кофеинсіз

• Гормондарды, ас қазуды және қандағы қантты қолдайды

• Иммунитетті күшейтеді және детоксті табиғи етеді

• Күнделікті қолдануға қауіпсіз және қоректік заттарға бай

Шайыр шайы жай ғана сусын емес – ұрпақтар арқылы берілетін емдік дәстүр, себебі солай.

Күніңізді жылы, жайлы Шайыр шайының бір шыныаяғымен бастаңыз және табиғаттың емдік сиқырын бір жұтқымен сезіңіз.

Bazaar Express дүкенінен сатып алғаныңызға рақмет – сізді көргенімізге қуаныштымыз!

Біздің таңдаулы Мысыр дәмдері және дәмдеуіштермен дәстүр дәмін татыңыз.